Среда , 14 Ноябрь 2018
Главная » Красота и стиль » Как быть красивой во время беременности?
Как быть красивой во время беременности?

Как быть красивой во время беременности?

Беременность — это прекрасно, но не стоит забывать, что это еще и очень сильный стресс для организма. Женщине в положении нельзя многое из того, что можно остальным, а хочется намного больше! Чтобы у вас были силы на себя, и чтоб вы оставались в прекрасной форме, предлагаем несколько советов относительно того, что обязательно нужно делать во время беременности:

Много спать

Недосып всегда плохо влияет на организм. Он сильно виден на лице, а также очень влияет на настроение и общее состояние. Чтобы не страдать от бессонницы, создайте себе режим и придерживайтесь его. Ложитесь спать раньше 12, ведь именно с 9 до 12 вечера происходит самый полезный сон. Если ложиться спать рано, то и шансы вашей кожи поправиться резко возрастают.

Ухаживать и укреплять кожу

Необходимо питать кожу! Беременность очень сильно влияет на неё, появляются растяжки, деформации, и только хорошо подобранный крем сможет спасти кожу от неприятных последствий этого процесса. Важно следить за кожей с самых первых дней беременности, и даже после родов все равно увлажнять и питать её. В аптеках можно найти специальные гели против растяжек — не жалейте денег и времени, чтобы найти подходящий вам вариант.

Принимать витамины

Очень важно следить за тем, что мы кушаем, особенно, когда мы в положении. Сейчас, к сожалению, на рынке почти все продукты химические, а это очень вредно для вас и вашего малыша. Старайтесь искать натуральные продукты и кушать только полезную пищу, содержащую витамины. Также пользуйтесь натуральными масками для лица. Можно сделать фруктовые маски, которые омолаживают кожу, а можно лимонную, которая очищает и выравнивает цвет лица.
Экспериментируйте, вариантов много.

Счастья вам, и вашему малышу!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *