Воскресенье , 23 Сентябрь 2018
Главная » Красота и стиль » Арбузная диета
Арбузная диета Вкусный способ похудеть

Арбузная диета

Арбузы любят все, но не все знают, как можно похудеть с помощью арбуза. Он обладает мочегонными свойствами, так как на 80 процентов состоит из воды. Он содержит глюкозу, фруктозу, сахарозу, микроэлементы и клетчатые волокна. Арбузы полезны и детям, и взрослым, и даже людям, больным диабетом (кроме инсулинозависимых).

Арбузная диета полезна для вашего организма. С помощью диеты вы можете стабилизировать своё кровяное давление, предотвратить появление камней в почках, настроить работу кишечника, а также избавиться от вредного холестерина.

Арбузная диета Вкусный способ похудеть

Самый простой способ быстро и вкусно похудеть – это именно арбузная диета. Сидя на этой диете, вам не придётся считать калории и беспокоиться о том, что вы много съели. Есть только одно условие: съедать 1 килограмм мякоти арбуза на 10 килограммов вашего веса. Несколько дней нельзя ничего кушать кроме арбуза. Только таким способом вам удастся быстро похудеть.

Если вам тяжело, можете съесть кусочек ржаного хлеба. Также следует пить много воды и чая. Кушать можно даже перед сном, но только арбуз. Диету следует держать не больше 10 дней, а потом перейти на обезжиренные продукты: яйца, творог, рыба, овощи и зелень.

Противопоказания: нарушения мочеполовой системы, хронический простатит, сахарный диабет, почечная недостаточность.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *