Среда , 22 Ноябрь 2017
Home » Дети » От 0 до 1 года » Ребенок 2 месяца не спит днем что делать?
Ребенок 2 месяца не спит днем

Ребенок 2 месяца не спит днем что делать?

Сон – естественный физиологический процесс, позволяющий обеспечивать минимальный уровень мозговой деятельности и комплексный отдых всего организма. Физическое и эмоциональное состояние ребенка напрямую связано со здоровым и крепким сном, помогающим ему быстрее расти, ведь именно во сне вырабатывается гормон роста, кроме того сон позволяет успешно усваивать накопленные в течение дня впечатления. Здоровый сон — важный фактор в его развитии, здоровье и просто хорошем настроении.

С появлением в доме ребенка меняется весь привычный ритм жизни семьи. Родителям приходится считаться с капризами и привычками нового члена семьи. В среднем малыш в возрасте от 2 до 3 месяцев должен спать по 17 часов в сутки, однако режим сна у каждого карапуза, как правило, индивидуален и он сам показывает, как ему комфортно и удобно

Ребенок 2 месяца не спит днем что делать

Грудничок спит ровно столько, сколько требует его организм, причем ребенок не ориентируется во времени, а живет полностью по своим ощущениям и желаниям.

Если ребенок не спит днем, и при этом нормально себя чувствует и у него хорошее настроение, то особых причин для тревог нет, возможно он просто не испытывает необходимости в дневном сне. Как только переутомление вследствие продолжительного периода бодрствования даст о себе знать, малыш без проблем уснет мирным и спокойным сном.

Если ребенок капризничает, позевывает, трет кулачками глазки и закрывает их – это верный признак того, что он хочет поспать. Не стоит упускать такой благоприятный момент, необходимо помочь ему. Спеть спокойную расслабляющую песенку, пошептать на ушко нежные слова, покачать, укутать в теплое мягкое покрывальце. Необходимо убедиться, что он сыт, возможно, предложить ему перед сном грудь или бутылочку сладкой смеси.

Что делать если малыш не хочет спать днем?

Педиатры рекомендуют уже с первых месяцев жизни активно приучать новорожденного к режиму дня, т.е. некоторые процедуры (умывание, кормление и т.п.) должны иметь определённую продолжительность.

Тому, что ребенок плохо спит днем, может способствовать множество причин:

  • Весьма распространена проблема колик и болей в животике, поэтому кормящей маме крайне необходимо строго придерживаться диеты и следить за тем, чтобы в процессе кормления карапуз не заглатывал воздух.
  • Сон малыша также может, нарушить мокрый подгузник или пеленки, желание попить или поесть, неудобное положение тела.
  • Также на его дневной покой негативно влияет уровень влажности и температуры воздуха, шумная и нервная атмосфера в комнате или в доме, будьте спокойны и доброжелательны к нему.
  • Также необходимо устранить источники яркого света, исключить возможность резких звуков.
  • Весьма безотказное средство для здорового и крепкого дневного сна — прогулки на свежем воздухе, также помогает недолговременное купание в прохладной водичке, сразу после которого есть большая вероятность того, что малыш захочет спать.
  • Не стоит забывать и о тесной взаимосвязи в этом нежном возрасте между мамой и ребенком, малыш крайне чувствителен к отсутствию своей любимицы, поэтому не находя ее поблизости начинает плакать дабы обратить на себя внимание. Вот почему очень важно приучить дитё к его собственной кроватке, которая приучит его к привычной обстановке, в которой он обычно засыпает, поскольку его там будут окружать те же вещи, которые он видел и перед сном.

Жажда ребенка бодрствовать, по сути, его стремление познавать мир. Поэтому не стоит паниковать без причины. От родителей же требуется приучить его к правильному и здоровому дневному сну с самого младенчества. Так он будет расти здоровеньким, крепким и смышлёным

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *