Воскресенье , 22 Октябрь 2017
Home » Здоровье » Молочная диета. Как похудеть на 5 кг за неделю и на 25 кг за месяц?
Молочная диета. Как похудеть на 5 кг за неделю и на 25 кг за месяц

Молочная диета. Как похудеть на 5 кг за неделю и на 25 кг за месяц?

Молочная диета позволит похудеть на 5 кг за неделю. Вы только представьте себе – проходит неделя, а лишних килограммов как и не было на вашем стройном теле. Я очень многим своим сверстницам советую использовать молочную диету, потому что она является очень эффективной.

Смысл в этой диете очень прост. Ежедневно вы будете выпивать 1 литр молока с временным промежутком 2-3 часа. Как разделить порции и по сколько вы будете пить 1 литр решать вам, но советую поделить порции равномерно.

Диета считается очень жесткой, но в то же время безопасной для вашего организма. Никаких побочных эффектов от ее применения не случится. Используйте молочную диету не больше 1 недели. Далее вам, как минимум, еще неделю потребуется на восстановление.

Еще один не большой совет. Во время молочной диеты не стоит выпивать сразу залпом стакан молока. Как только появится чувство голода – выпейте пару глоточков и голод сразу же пропадет на неопределенный промежуток времени. Удачи!

Худейте вместе с нами с сайтом полезных советов Orasulmd.Org!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *