Пятница , 24 Ноябрь 2017
Home » Красота и стиль » Уход за волосами » Что нужно невесте?
Что нужно невесте
Что нужно невесте

Что нужно невесте?

На свадьбе все должно сиять: Ты от счастья, а твоя кожа от правильного ухода. И это далеко не все, что нужно невесте. Красивое необычное свадебное платье куплено, туфли, сумочка, нижнее белье – тоже. С праздничным макияжем и маникюром ты уже определилась. Осталось привести в порядок кожу лица.

Нет ничего сложного, нужно только соблюдать некоторые правила. Но делать это регулярно. Вот только дисциплина – это самое сложное. Но раз ты решила стать самой красивой невестой, то придется взять себя в ежовые рукавицы. И заняться собой перед свадьбой.

Что нужно невесте?

1. Полноценный сон

Я понимаю, что сейчас ты вся на нервах, у тебя бессонница и т.д. НО! Полноценный сон – это залог того, что у тебя не будет темных кругов под глазами, тусклого цвета лица и плохого настроения. Чтобы было проще засыпать, выключай за час до сна все электроприборы. И никакого телевизора и компьютера.

2. Правильное питание

О диете не может быть и речи (перед свадьбой не стоит ставить никаких экспериментов и искать быстрый способ сбросить вес). Лучше всего убрать из рациона несколько вредных продуктов, таких как: сладкие газированные напитки, фастфуд, жареное и содержащее крахмал (белый рис, картофель, бананы). Ешь больше овощей, орехов и чистой воды. Употребляйте полезные продукты для кожи.

3. Вредные привычки

Ты ведь знаешь, что курение и алкоголь – старят. И очень быстро. Если ты не в состоянии отказаться от этих привычек, то попробуй снизить вредность: на каждую сигарету должен приходиться стакан свежевыжатого апельсинового сока (витамин С частично компенсирует действие никотина). Из алкоголя выбирай вино: белое самое низкокалорийное, а красное действует как антиоксидант. Вина полезны при употреблении 1-2 бокалов в день.

4. Стресс

Совсем избежать стресса не удастся – слишком уж нервозатратное мероприятие – свадьба. Поэтому будем бороться со стрессом: сон, прогулки, спорт. Выделяй на занятия спортом не менее 30 минут в день и еще 30 минут на прогулки. Научись медленно дышать: делай вдох на 7 и выдох на 7. Это успокаивает и вентилирует легкие и очищает сознание от суетных мыслей. Такая практика напоминает медитацию.

5. Массаж лица

Курс из 10 процедур улучшит состояние кожи (разгладит морщинки, сделает кожу более упругой и увлажненной), но и снимет стресс – массаж лица оказывает благотворное влияние на весь организм. А за день до свадьбы сделай массаж всего тела, чтобы снять скопившееся напряжение и улучшить осанку.

6. Регулярный уход
К ежедневному уходу за кожей лица (очищение, увлажнение, питание) добавь средства для сияния кожи. Это могут быть лосьоны, маски, сыворотки и концентраты.
Что нужно невесте или незабываем про свадебные мелочи!

Свадебные мелочи, которые обязательно должны быть в сумочке каждой невесты:

Матирующие салфетки для лица. Обработай жирные участки кожи лица (нос, лоб и подбородок) матирующими салфетками, и только потом припудривай лицо.
Пудра. Лучше всего если это будет легкая матирующая пудра с кисточкой.
Спрей для лица. Он поможет обновить макияж и придать лицу свежий и яркий вид.
Прозрачный блеск для губ. Или блеск с легким нейтральным оттенком для коррекции макияжа в течение дня.
Белый или бело-розовый карандаш. Если ты все таки пустишь слезу во время церемонии, этот замечательный карандаш поможет убрать красноту и придать взгляду яркость и выразительность.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *