Четверг , 24 Август 2017
Home » Здоровье

Здоровье

Как обмануть сон и стоит ли это делать?

обмануть сон

Как известно, треть времени нашей жизни мы отдаём сну. Хотим мы того или нет, мы должны спать, чтобы жить. Иногда людям становится жаль тратить время на сон, ведь вокруг столько интересного, и хочется успеть больше. …

Читать дальше

Как подготовиться ко сну и быстро заснуть?

Как подготовиться ко сну

Ворочаетесь с боку на бок, перебираете в голове личные и мировые проблемы, а сон все не идет? Попробуйте эти 6 вечерних ритуалов и убедитесь, что засыпать легко и быстро могут абсолютно все. Как подготовиться ко …

Читать дальше

Что делать чтобы закалиться?

Что делать чтобы а закалиться

Слышала, что лето — лучшее время для закаливания. В чём секрет закаливающих процедур и как закаляться правильно? Закаливание Закаливание — это тренировка защитных сил организма. Закаливающие процедуры обучают их реагировать на некомфортные внешние условия быстро …

Читать дальше

Восстановление мышц влагалища после родов

Восстановление мышц влагалища

Услышала по ТВ, что есть упражнения для восстановление влагалища после родов, повышения тонуса интимных мышц, после которых удовольствие от секса увеличивается. Какие упражнения и как нужно делать? Восстановление мышц влагалища Это правильно, если интимные (анально-генитальные) …

Читать дальше

Польза морской соли

Польза морской соли

Если вы очень замерзли, то скорой помощью для вашего организма станет теплая ванна с морской солью. Польза морской соли известна очень давно. Польза морской соли Морская соль широко применяется в терапии, косметологии и даже в …

Читать дальше