Вторник , 17 Октябрь 2017
Home » Психология » Саморазвитие

Саморазвитие

Как составить план на месяц и почему это следует делать?

Как составить план на месяц

Друзья, привет! Сегодня мы с вами обсудим, для чего нам нужен план на месяц и что это за такие 7 вопросов, которые нам помогут его составить. Я с вами уже делился своими соображениями по составлению …

Читать дальше

Как успевать быть счастливым?

Как успевать быть счастливым

Наверняка написано множество статей о том, как стать счастливым, как найти и удержать своё счастье. Даются готовые рецепты, разумные и не очень советы… Но так ли всё просто, возможно ли счастье, одинаковое для всех? И …

Читать дальше

Как спать меньше, высыпаться больше и не вредить своему здоровью?

Как спать меньше

Привет всем читателям сайта! Сегодня мы вернёмся к теме полноценного сна и попробуем ответить на вопрос: «Как спать меньше, высыпаться больше и не вредить своему здоровью?». Напомню, что в предыдущей статье мы говорили о том, …

Читать дальше

Концентрация внимания или как заставить мозг фокусироваться на самом важном?

Концентрация внимания

Внимание – психический процесс, который сопровождает всю нашу деятельность, когда мы бодрствуем. Более того, без внимания немыслимы процессы мышления, запоминания и воспроизведения материала. Внимание имеет несколько неотъемлемых свойств – устойчивость, отвлекаемость, распределение, переключение, концентрация и …

Читать дальше

Страх отказа: можно ли его превратить в инструмент успеха?

Страх отказа

Особенно часто страх отказа мешает тем бизнесменам, кто по роду деятельности должен много общаться с клиентами, осуществляя продажи. Иногда страх настолько довлеет над продавцом, что и в самом деле провоцирует отказы клиентов купить товары или …

Читать дальше

Тренировка внимания: практические приемы и техники

Тренировка внимания

Друзья, здравствуйте! Тема сегодняшней статьи — тренировка внимания. Как известно, внимание – это психический процесс, который обеспечивает другие функции – память, мышление. Чтобы усилить концентрацию внимания, его необходимо специально тренировать. Тренировка внимания Как развить внимание? …

Читать дальше